冬季养生三宝：板栗 鲜枣 羊肉
板栗补肾 板栗又叫栗子，有补肾强精的作用。中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。 栗子对高…
红枣可养生禁忌亦不少
在生活中红枣的营养价值是比较高的，同时红枣性温，更是女性补血的佳品。对此红枣还能起到排毒解毒，还可以入药。每天早上吃上几颗红枣，或喝一杯红枣茶，都有很…
冬季上火嘴角烂了怎么办
由于嘴唇(嘴唇干裂怎么办)的表皮结构很薄，并且运动量大，是人体水分蒸发最快的地方，所以，在干燥的季节，口角炎、唇炎等口腔黏膜病患者增加。应多喝水、多吃…
频繁打哈欠小心脑中风
一般人在感到疲劳时，常打几个哈欠，可使疲劳感暂时减轻，可是中老年人，尤其是高血压、脑动脉硬化者，若频频打哈欠，就有可能是缺血性脑中风的先兆，应提高警惕…
白糖甘草茶能护肝：甘草清热 每日代茶解肝毒
肝脏就像一个“幕后英雄”，默默无闻地帮身体清除废物，保证新陈代谢的运转。 中医认为“肝藏血”，肝脏功能是否正常，影响全身的气血运行，而作为…
防直肠癌要多吃这些蔬菜
直肠癌的发生和人们的生活习惯以及饮食习惯都是有着密切关系的，不当的生活习惯以及饮食习惯增大了直肠癌的发生风险，那么在饮食方面都需要做好什么工作呢?下面…
脾胃病盯上坐班族：太紧张肝气郁 吃得油食滞
脾胃像一个食品加工厂，把我们吃下去的食物细细研磨、消化，吸收精华、弃掉糟粕，是供给身体营养不可缺少的“后勤部门”。 然而，快节奏的现代生活…
“便秘吃姜皮 感冒吃姜肉”？专家：对了一半
最近，网上有则微博热传“便秘吃姜皮，感冒吃姜肉”。微博中提到，“姜有‘留姜皮则凉，去姜皮则热’之说，如果有便秘、口臭、口腔溃疡等‘热证’表现，可以吃点…
街边早餐摊健康隐患大：喝豆浆的吸管或可致癌
街头饮品店吸管引怀疑 上班路上从小摊卖的一小杯豆浆 ，有人曝料：“喝豆浆要用那种塑料管，刚开始喝几口就感觉味道不对，有股塑料味”，后来，该…
4个不靠谱的网传护眼法 多吃猪肝来护眼不靠谱
经常使用电脑的上班族，常会出现头昏、头痛、疲乏无力的症状，眼睛尤其辛苦，眼干眼涩眼疲劳是常事，所以近日一条“给电脑族几个护眼妙招”的微博就获得了大量转…
