“鬼压床”究竟是不是一种病？
文章导读：睡着的时候，会被自己梦境里恐怖的画面吓出一身冷汗，想挣扎起床，又发现自己无法控制身体的肌肉，同时感觉到有千斤重物堆放在胸口无法挣脱。过后内心…
不要把维C当作营养剂长期服用
在大多数人的观念中，服用维生素C可以提高免疫力，当出现感冒苗头的时候，就立即服用维生素C，觉得这可是治疗感冒的“特效药”，甚至一些白领每 天都服用维生…
肉丸的制作秘密：少量肉+肉精膏+明胶添加剂
导读： 一家专门出售肉类精膏和调味料的老板老张介绍：出于降低成本的要求，很多制作肉丸的小厂家、小作坊都控制肉丸中肉的含量，而肉含量的减少会导致肉丸出现…
冬天喝蜜蜂水滋润又排毒 睡前喝比早起喝更好
蜂蜜是完美的天然保健剂和美容剂，这一观点已被悠久的历史所 证实，我国明代著名医书<本草纲目>中说：蜂蜜入药之功有五，清热也，补中也，解毒也…
冬季常吃红豆可以缓解心疲劳
每到年底的时候，很多的人都是工作压力比较的大的，所以我们很多人都是感觉到特别的疲劳的，所以我们更是感觉劳累的，所以下面我们就给大家说说有效治疗疲劳的各…
还记得那份慈祥的爱吗？
在我的童年有奶奶的陪伴，奶奶是村里最受尊敬的老人，因为奶奶对所有人都很和善，谁家有困难都会出手帮助。在我的印象里，奶奶是个很有涵养的老人，从来不会大声…
年末恐归症：你是“恐惧”亲情，还是不满自己？
随着圣诞老人驾着驯鹿伴着叮叮当当的圣诞歌离去，人们在满心欢喜地等待元旦到来的同时，也陷入了深深的烦恼，尤其是在外打拼的年轻人。因为2013年悄然离开的…
午睡的学问
英国《每日邮报》的一篇文章指出，每天中午打个“猫盹”，是给健康充电的最好办法。事实上，中国人自古讲究睡“子午觉”，这俨然是将午觉和晚上的睡眠，提到了同…
调理失眠健忘要先疏肝泻火
现代人面临着学习、工作、生活等各种压力，很多不良情绪无法及时排解、释放，最终导致失眠多发。中医认为，失眠多由情志不佳而来，损及脏腑。想要缓解失眠症状则…
大白菜、小白菜、娃娃菜de区别
又到了吃大白菜的黄金季节。大白菜、小白菜、娃娃菜听上去差不多，看起来相似。它们有什么区别呢？ 首先，这三种菜都同属十字花科，都含有丰富的维…
道可道-中医道
