猪肝吃前一定要先去毒
猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口，但猪肝食前要去毒。 猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒…
经常晚睡的危害
在现代，许多人都有了晚睡的习惯，并且十点十一点已经不算是晚睡了，午夜十二点甚至更晚才入睡的大有人在。不知道这些朋友是否知道，晚睡的危害颇大，对人体健康…
盐的生活妙用
【美容篇】 有时候，美容可以是件不昂贵的事情，我们平时吃的普通细盐，就可以成为你的美容保养方。 一、盐亮肤 洗脸后，把一小勺细盐放…
牙膏为什么要换着用
由于牙膏的成分不同，功能也各异。空军总医院口腔科主任医师尹音提醒，选牙膏一定要根据个人需求“对症下药”。 消炎类：在普通牙膏的基础上加入某…
五招去鱼腥最有效
鱼类热量少、口感好，并且营养丰富，因此很多人都喜欢吃。但人们却因为鱼的腥味而烦恼，要怎样才可以去除鱼的腥味呢？其实，只要好好地把握技巧，就可以有效地去…
炒菜时如何放葱姜蒜更健康
葱姜蒜是我们在做饭的时候不能离开的食物，但是其实针对不同的食物，我们放葱姜蒜的时间也是不同的，而且效果也是不同的，下面我们就给烹饪新手说说烧菜时该如何…
柑橘放床头芳香助睡眠
如今，越来越多的人受到失眠的困扰，专家认为，失眠的时候不妨给自己一些水果的芳香以助眠。 柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。诸葛亮在七擒孟…
生吃皮蛋 小心“烧”伤口腔
皮蛋制作时一般都会加入石灰和纯碱。在碱性溶液中，蛋白质会呈现凝胶特性，蛋白质在分解的过程中会产生氨。纯碱放得太多，氨就会多，刚刚制好时，氨含量最高，其…
史上最全的170个生理常识
1、凉水洗脚有损健康； 2、夏季多吃苦味有益健康； 3、多喝水能防肾结石； 4、夏季不宜光着上身睡觉； 5、冬季养生宜多食热粥； 6、冬季洗澡次数不宜…
喝酒前吃什么不容易醉,牛奶解酒有奇效
1、我们的第一个建议就是不要空腹喝酒，空腹喝酒是最容易醉的，所以要是问喝酒前吃什么不容易醉的话，那么请您喝酒之前，吃饭先要吃上7份饱，且不可大量饮水。…
