土豆3大禁忌切好的土豆忌长时间浸泡
土豆是天然的美容佳品 土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、…
吃烤肉千万不能喝可乐
吃烤肉是许多人的最爱。因为烤肉味道香气扑鼻、食之有味，成为许多人聚会的首选。殊不知，烤肉在熏烧的过程中，容易带来很多健康问题，比如脂肪含量高，胆固醇的…
秋菜储藏：土豆苹果是伙伴
眼下正是储秋菜的时节，怎样把菜储好，对于一些缺乏生活经验的人来说，是个难题。连日来，记者通过采访，发现市民、菜农、菜贩等均有一些储菜妙招，…
这样吃鱼害死人
1.空腹吃鱼——导致“痛风” 在减肥(减肥食品)风潮日盛的今天，不少人喜欢只吃菜不吃饭，空腹吃鱼更是司空见惯的事情，但这却很…
吃西红柿防尿频
起夜上厕所是一件令人讨厌的事情。近日刊登在英国《每日邮报》上的一项新研究发现，经常吃西红柿，可以帮助中老年男性缓解尿频，减少起夜次数。 …
零点到5时是睡眠黄金时间
专家：成年人每天睡6~8小时为宜 5小时生物钟睡眠一定要保证 近日，一个题为《每天睡觉超过8小时死得更快？》的帖子在微博上被疯狂转发，令不…
发烧时别吃鸡蛋
有人生病发热，家人常会做一份鸡蛋羹给他吃，认为这样容易消化，且有营养。其实，这是不科学的。鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，易增加身体的基础代谢率，不…
吃这些药要远离柚子
秋季正值柚子、柑橘上市，节日期间很多人还会喝柚子茶和橙汁。不过，如果您正在服用某些药物，最好要和这些水果保持距离。 柚子中的活性成分能够抑…
冰箱保鲜非万能！9种食物放冰箱加速腐败
冰箱可以增加食物的贮藏时间，所以许多人习惯于将各种各样的东西往里放。其实，这种做法是不太好的。在使用冰箱的时候，要掌握好使用常识，这样不仅保证延长冰箱…
不良习惯可折寿20岁 健康生活从日常做起
忌醒后起身小便早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了尿液，有迫切的排尿感，尿意越是紧迫，越要沉得住气，不可立即起身小便。因为，膀胱排空容易引起头晕，甚至出…
