秋季吃牛肉注意七大禁忌
牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。秋季是适合吃牛肉的季节，不过秋季吃牛肉也要有讲究，以下是秋季吃牛肉的七大禁忌，大家可要记…
推荐白菜七种新奇做法
[导读]大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的…
黄瓜能排毒 12个神奇功效
黄瓜清脆爽口，一年四季都深受人们喜爱。美国《吃好》杂志最新载文，刊出“常吃黄瓜的12个理由”。 补水。黄瓜含水量高达96.7%，是所有食物中含水量最高…
冬吃萝卜好禁忌要知晓
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”从中医角度讲，不同的萝卜对人体有着不同的益处：白萝卜可以补气和顺气；胡萝卜可以补心、活血养血，心脑血管患者…
吃酱油对健康有益还是有害
美国学者进行了一项研究指出，酱油的主要成分是大豆所含的异黄酮，它可降低人体内的胆固醇，减少患心血管疾病的危险。研究还发现，亚洲国家食用酱油的比例较欧美…
居家须知凉拌皮蛋最少不了的是姜
导读：凉拌皮蛋最少不了的是姜，这是为什么呢? 皮蛋是我国的传统美食，最常见的吃法是凉拌，如姜汁皮蛋、皮蛋豆腐、青椒皮蛋等。细心…
创可贴你真的会用么 5种伤口不要使用创可贴
创可贴，顾名思义，有了创伤便可贴上，它是我们日常生活中常用的一种外科用药。但是，但是很多市民并不了解创可贴的正确使用方法，以为有了伤口就可以贴创可贴，其…
关于鸡蛋的十大误区：生吃鸡蛋更有营养
1.红壳鸡蛋比白壳鸡蛋有营养 过去人们一直认为红壳蛋更有营养，红壳蛋市场价格比白壳的贵约0.2元/斤。实际上，检测表明，蛋壳的颜色与营养无…
食物保钙六法：烹调荤菜时常用醋
1.烹调荤菜时常用醋。糖醋鱼、糖醋排骨是最利于钙吸收的菜肴。 2.豆腐和鱼宜一起炖。鱼肉中含有维生素D，可促进豆腐中钙的吸收，使钙的生物利…
柿子是最好的解酒水果
解酒、醒酒有人用茶，有人用药，其实还有一种水果醒酒效果非常好，那就是柿子。有的老字号的饭店会在客人酒过三巡后贴心地送上一盘柿子甜点，就是因为这个道理。…
道可道-中医道
