咳嗽有痰不要光顾止咳
受凉、感冒后，人们往往会咳嗽，这时选择止咳药和(或)化痰药，应该分个先后，否则很容易耽误治疗。 先看是否有痰，再用止咳药。如果仅表现为干咳…
幼儿头号食物杀手是花生
前天晚上9点多,家住杭州朝晖六区的刘大妈，抱着15个月大的孙子急冲冲地赶到省人民医院，说是孩子被花生噎住了。 原来,当天傍晚儿子媳妇外出串…
很多青菜比牛奶补钙
牛奶是人们最容易获得的钙的来源。一杯奶就能轻松补足一日所需钙的三分之一，其他食品都不可能如此方便快捷。然而，事实上，如果按照营养素密度来计算，牛奶的补…
养生警示：这些东西和牛奶一起吃会变毒物
橘子在喝牛奶前后1 小时左右，不宜吃橘子。由于牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其…
你知道香菜都有哪些功效吗
1、保护血管 香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂，扩张血管，增加冠脉血流量，降低血压和胆固醇，软化血管等作用，对预防动脉粥样硬化和…
鸡蛋与7种食物千万不能混食 当心长睡不醒
导语：鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做…
鱼不能和什么一起吃
鲫鱼不能和什么一起吃 鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌…
如何正确清洗猪肉
很多人在做肉的时候都是直接放在水龙头下冲洗一下，然后直接放锅里煮，这样的做法其实是不是健康的。 刚屠宰的生肉相对比较干净，细菌比较少，但是…
筷子用太久致癌 食品安全不容忽视
家里的筷子多长时间换一次，你有没有注意过?最近，一则关于筷子需定期更换的消息，引起了市民关注。 近日有报道称，藏在筷子细小凹槽里的细菌，可…
伤牙的8个陷阱 饭后立即刷牙
想拥有无瑕的笑容，一口健康的牙齿是关键。很多自觉护牙有道的人，不理解自己为何仍有牙敏感、牙龈红肿流血甚至蛀牙等问题，这可能是伤牙陷阱在作怪。 …
