女性手脚冰凉别忽视 体寒带来12种病
1、疼痛 头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等“疼痛”，经常会随着体寒出现。而这些疼痛在通过洗澡、桑拿或热敷使身体暖和起来之后，基本都会减轻。…
气血充盈 看身体6部位知气血不足
“气”，是指使人体器官发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。“气”就像是人体的“汽油”，推动五脏六腑的运行，使体表保持正常温度…
忧郁请吃鱼 12种平民食物越吃越开心
每天都要唉声叹气、愁眉苦脸过日子的你，终于在有一天发现自己雪上加霜，得了慢性头痛、消化不良、失眠症等众多毛病。不过不用再发愁了，你马上就可以看到能够带你…
使用耳机时间过长损伤听力 不宜超一小时
使用耳机使得耳近距离接触声音刺激，接触噪音源较近，加之其频率特性较高，声音强度越大，对听力的损伤也更明显。对于不经常使用耳机的市民来说，偶尔使用时也应…
春天脚步近 伸个大懒腰可以解“春困”
春天的脚步渐行渐近，“倒春寒”、“春困”、“春发”、“春愁”，正是各类疾病多发的季节。南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任中医师指出，春季养生也分孟仲季，…
大多水果涂保鲜剂 橘皮有霉菌剥完要洗手
细心的消费者可能会发现，现在无论春夏秋冬，在超市或水果摊上总能买到“光鲜照人”的各种水果。其实，这多是水果保鲜剂的“功劳”，它们常被涂在水果的表面，从而…
补充维生素B可缓解工作压力
在为期三个月的试验中，负责人康恩·斯托夫教授将60名参试者分成两组，并分别服用较高剂量的维生素B补剂或安慰剂。研究人员还分析了参试者的性格、工作强度、…
常人极难知道的生命奥秘
作者：风水力量 除了觉悟的佛菩萨以外，各种生命都害怕死亡，那是因为众生不了解生命的真相。生命如同宇宙奥秘一样，使人们难以探索和破译…
大病先兆查询表
作者：林庆铭针灸室 俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的…
四条秘而不传的养生秘诀
秘诀1 有事无事“大拇指按在无名指根部”包括睡觉。魂魄定位。 秘诀2 早上手背按摩肾俞穴，其他时间随便”每天三五次，启…
