养生处世之道
1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。 2、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃…
用黄金买不到的养生知识
冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血压。吃辣椒，…
经典健康谚语
1、千保健，万保健，心态平衡是关键2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根3、要活好，心别小；善制怒，寿无数4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年5、要想健康快活…
一转身，一经年，一辈子
抱一怀淡然，系一杯清茶，倚窗前，静静守望。 低首回眸一片，守望未来，忘了如何去改。夜色已寂了，可否给今朝留一线，晚霞渲染的半边天，卷了思念，淡了经年…
淡然面对生活
人生在世，不如意十有八九。 大海的广阔在于其胸怀。小河的流入，大雨的滴落，阳光的暴晒，世人的的称赞，宠辱不惊，看花开花落，云卷云舒。 小草的勇敢在…
《劳动最有滋味》老舍
劳动是最有滋味的事。肯劳动，连过年都更有滋味，更多乐趣。 记得当我还是个孩子的时候，家里很穷，所以母亲在一入冬就必须积极劳动，给人家浆洗大堆大堆的衣服…
一根大葱有7大好处：预防癌症 刺激性欲壮阳
葱可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可以达到壮阳补阴的作用。 好处1：壮阳 葱的好处，不得…
“夜猫子”健康饮食新攻略
工作和生活的压力迫使很多人成了夜猫子，这些熬夜就如家常便饭般的人如何才能吃出健康呢?来看看专属于熬夜一族的健康饮食攻略。 熬夜一族不能因饮…
米饭怎么吃身体不发胖
充份利用白米饭的好处就不一定会发福!其实，只要充份利用人体所需要的三大营养素：碳水化合物、蛋白质、脂肪，就能拥有凹凸有致的身材。而三大营养素当中的碳水…
男性健康 远离6种水
1喝“千滚水”易中毒 生活中有的人怕水不干净，自来水要烧十几分钟以后再喝，也就是所谓的“千滚水”。 专家称，这个习惯是不对的。…
道可道-中医道
