零点到5时是睡眠黄金时间
专家：成年人每天睡6~8小时为宜 5小时生物钟睡眠一定要保证 近日，一个题为《每天睡觉超过8小时死得更快？》的帖子在微博上被疯狂转发，令不…
发烧时别吃鸡蛋
有人生病发热，家人常会做一份鸡蛋羹给他吃，认为这样容易消化，且有营养。其实，这是不科学的。鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，易增加身体的基础代谢率，不…
口干舌燥 多吃莲藕蜂蜜去燥润肺
秋季凉爽的天气让人感到舒适，但是其干燥的气候却让人烦恼，尤其是白领一族，整日呆在办公室，室内的空气干燥，金光时常喝水，但还是让人感到口干舌燥，因此为了…
什么是中国?
中国是诗书礼义、唐诗宋词、高宗孝武、仓颉玄奘、解县关云长、常山赵子龙。 不过，中国也是夏桀殷纣、赵高秦桧、酷吏来俊臣、阉竖魏忠贤；口蜜腹剑李林甫、焚书…
爱的体验
爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人…
女性在月经期间的4种禁忌运动
可能很多女人在青春期过后,自己的身体就落了一身的病,这些所谓病其实和月经期间没有做好保健工作息息相关。 月经是女性在青春发育期，随着性器官的发育成熟所…
吃这些药要远离柚子
秋季正值柚子、柑橘上市，节日期间很多人还会喝柚子茶和橙汁。不过，如果您正在服用某些药物，最好要和这些水果保持距离。 柚子中的活性成分能够抑…
每日邮报：节食会让人变傻吗？
节食也许会让人变瘦，但新研究发现，它也可能对人的心智造成伤害。 据英国《每日邮报》网站9月25日报道，哈佛大学经济学教授森德希尔·穆莱纳坦…
每日邮报：女性为何比男性更容易胀气
英国媒体称，胀气是很多女性一生的烦恼，而男性却经常认为它并不存在。现在，一名美国医生说，女性的确比男性更易胀气，主要原因是她们的肠道更长。 …
冰箱保鲜非万能！9种食物放冰箱加速腐败
冰箱可以增加食物的贮藏时间，所以许多人习惯于将各种各样的东西往里放。其实，这种做法是不太好的。在使用冰箱的时候，要掌握好使用常识，这样不仅保证延长冰箱…
道可道-中医道
