黄瓜与不同食物搭配的食疗功效
黄瓜与不同食物搭配的食疗功效，食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营…
一碗淘米水等于十种药？揭秘淘米水的神奇功效！
引导语：淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、…
食用蜂蜜7禁忌
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。合理饮食蜂蜜，可以大大促进人体的健康。但是切记不可滥食，下面便是不可不知的蜂蜜相克搭配…
秋季多吃6种菇 增强免疫力
在追求健康与养生的美味“食”代，一些以菌菇为主材的菜品令食客在品尝过后意犹未尽。女人食用菌菇更是有多种养生&养颜功能，快来看看怎么食用菌菇，可…
关于食品的十大真相与谎言
外媒称，人们对儿时味道和气味的念念不忘很多来自家庭传统习俗中关于食物的一些笃信和传说。这些代代相传的说法可能会对人们的饮食习惯产生影响，并对人们的健康…
喝酸奶养生 什么时候喝最好
由于富含益生菌，能促进肠胃的消化和吸收，加上独特的口感，酸奶已经被越来越多的消费者接受，不少女性更是将它当做美容养颜的好拍档。不过，营养学家肯定酸奶营…
让你越补越虚的五种食物
饮食在养身里面起着举足轻重的作用，在男性养生里面，也是要注意到一些饮食问题：比如说肥肉吃多了会造成男性的不举，多喝高脂牛奶易患前列腺癌，这些都是在日常…
生姜配红茶 轻松喝出完美好身材
如何减肥是很多肥胖者生活中的一个必选课，减肥族通过各种各样的方式以达到减肥的目的。而中医减肥是目前比较受减肥族青睐的一种健康减肥方式，但是中医如何减肥…
9款能分解脂肪的蔬果 减肥效果惊人
在众多的蔬菜中，你知道最具有减肥功效的蔬菜是是哪些吗？其实里面大有学问哦，今天，小编就来告诉你9类一吃就能变瘦的减肥食物，蔬菜中丰富的瘦身因子让你全身…
香蕉皮不为人知的13种神奇妙用
香蕉好吃且营养丰富这你肯定知道，但是香蕉皮的妙用你知道吗？下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇功效，让它化废为宝。 治瘊子：用香蕉皮敷在疣（俗称瘊子）的表面…
