中医专家解读：什么是气血不足
人们常形容青年男子“血气方刚”。那么，到底什么是“气”和“血”呢？中国中医科学院中医基础理论研究所于智敏表示：中医认为，“气”既是构成人体的基本物质，…
中医观点：胖人大多气虚
中医有一句话：十胖九虚。因为从中医理论上说，胖人大多气虚，体内有痰湿。人的体型胖瘦取决于气血，气虚则胖，血虚则瘦。大家或许会发现，一般长寿的老人，体型…
天热可在家自制酸梅汤
酸梅汤是我国古老的传统饮料之一，已有千年的历史。“铜碗声声街里唤，一瓯冰水和梅汤”，这是清朝郝懿行写的《都门竹枝词》，描写的就是旧时北京街头卖酸梅汤…
酸奶何时喝最能减内脏脂肪
核心提示：酸奶是最好的零食之一。但是，酸奶并不是什么时候喝都能让乳酸菌发挥最好功用的，日本经济新闻撰文指出，饭后饮用酸奶才是最好的哦！ 说…
混着喝酒更易得肝癌
近年来流行的“红酒、白酒、啤酒混喝”现象让健康专家很是忧虑。因为欧美等发达国家已有大量研究显示，酒精与肝癌有着密切的关系，而且，饮混合酒…
专家支招夏季如何防蚊虫
18日，南京市民张女士致电记者，说自己第三次被一种不知名的小虫子咬了，让张女士郁闷的是，她和老公被这种虫咬过后，疼得两人一星期没睡好觉。记者从专 家处…
夏天凉席使用不当易生螨虫
“凉席皮炎”不是一个病名，而是对几种成因相同的皮肤炎症的概括。 成因：过敏或螨虫叮咬 皮肤医师介绍，“凉席皮炎”的发病原因大致有两个：一是因凉席材料而…
吃太饱会撑出十种病
美国最新研究，提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害甚至…
怎么吃剩菜剩饭不得癌
吃剩菜，人们常担心损失营养和不利健康。从这两个方面说，素菜都不及荤菜让人放心。 众所周知，剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒，在胃里与蛋白质…
探究体重背后的奥秘：有些人怎么吃都不胖
并不是每一个咖啡馆中的聚会都能吸引英国广播公司（BBC）科学栏目“地平线”摄制组的关注，不过，伦敦的这次聚会显然不容错过：10个不同肤色、身材苗条的志…
