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人人都来与香烟作斗争

夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么,在这个炎热的夏天里…

你的胃不好,有时间看看这篇文章

1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。。。。。。2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。。。。。。 3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 …

夏天每晚泡脚可除暑湿

指导专家:第三军医大学新桥医院康复理疗科主任黄文权教授   很多人在冬天都知道要用热水泡脚,既安神又舒适,但到夏天就忽视了。据康复理…

探秘少林武僧吃什么强身健体

看过李连杰主演的电影《少林寺》的人可能对少林武僧不吃肉的情节印象十分深刻,很多人都对少林寺的饮食感兴趣。经常有人问到我,少林寺的武僧不吃肉能健康吗?&…