身体情绪热量图
原来，就算你喜怒不形于色，体温也会出卖你的情绪。一支来自芬兰的科研小组对700名志愿者进行了情绪对生理变化影响的实验，测量人体在不同情绪控制下各个部位…
拔跟提气”强肾固精法
如果要找一个简单好做的强肾固精法，不用花多少时间就能对人体作用很全面的动作，那就非拔跟提气莫属了。 每天早晨旭日…
牛奶的8大短命喝法
1、牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。 所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超…
熬夜究竟伤害了身体什么
因为生活，因为不顾，因为奋斗和努力。当然也可能是为了娱乐，为了家人，总之不论因为什么原因，大多数人都熬过夜，尤其是现在的年轻人们晚睡自然也是家常便饭。…
肾脏最怕的6样东西
忽视肾脏健康的人不在少数，在日常生活中，许多人甚至经常重复着损害肾脏的行为。专家呼吁，为了保护好肾脏，从今天开始，审视您的生活细节，避免以下“伤肾”行…
吃太咸30分钟就“爆”血管
食盐对血管的损伤是一个长期的过程吗？澳大利亚的一项新研究对此观点提出了质疑。研究者发现，吃完含盐量多的食物，短短30分钟后，血管扩张能力就会受到影响，…
葱白和葱叶哪个更有营养
有人用葱时，会把葱叶扔掉。有人疑惑，葱白和葱叶哪个更有呢?葱叶扔掉是不是很可惜?下面就告诉您葱白和葱叶哪个更有营养!另，还告诉您用葱的最佳方法。&nb…
每天七个小动作身体大健康
1)远眺 登高远眺，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。具体方法是：每天早晨、傍晚或大脑疲劳时，在自家的阳台或登上山峰，有规律地…
九大行为严重摧毁你的肾
肾脏对于人们来说，是至关重要的器官，也许是你的无知在悄然伤害着他，你却浑然不知，下面看看这些行为你有没有呢？不要再让你的肾脏受伤了…… 近…
每天把握3分钟健康更美丽
生活中一些好习惯，可以让你更健康，于是我们要有意识的去养成一些好的习惯，3分钟，你知道在生活中有多重要呢？我们要好好的把握住生活中的这些3分钟，为健康…
道可道-中医道
